Le Milk Express

L'allaitement maternel est une norme culturelle dans les sociétés africaines depuis des millénaires, remontant à l'Antiquité et à la préhistoire. Nous explorons ici les pratiques d'allaitement maternel, anciennes et nouvelles, au sein de la culture africaine.

Il est crucial d'être transparent sur les obstacles à l'allaitement et de demander de l'aide si nécessaire, car les femmes qui bénéficient d'un soutien pendant l'allaitement pourront allaiter plus longtemps et avec de meilleurs résultats. Il est essentiel que les femmes connaissent les ressources disponibles pour soutenir l'allaitement, c'est pourquoi nous vous présentons cinq sources d'aide à l'allaitement.

Beaucoup de personnes considèrent l'allaitement comme une seconde nature, et pour certaines mamans chanceuses, c'est le cas. Cependant, pour la grande majorité, un petit coup de pouce est nécessaire de temps en temps. Les consultantes en lactation sont des professionnelles de santé spécialisées dans le soutien et l'accompagnement des mères qui allaitent et de leurs bébés. Elles peuvent jouer un rôle crucial dans la durée et l'efficacité de l'allaitement. Lisez la suite pour savoir pourquoi consulter une consultante en lactation.

L'allaitement peut être une expérience enrichissante, mais aussi parfois éprouvante et isolante. Si vous cherchez des moyens de soutenir la mère ou le parent qui allaite, lisez ce qui suit pour découvrir 13 façons de l'aider.

Avec la sensibilisation accrue aux bienfaits du lait maternel et la récente pénurie de lait maternisé, de plus en plus de parents se tournent vers le don de lait maternel pour nourrir leurs enfants. Découvrez les trois étapes faciles pour que les mamans qui ont des surplus de lait maternel puissent en faire don et que d'autres puissent recevoir ce précieux lait pour nos plus petits.

Peut-on mélanger du lait maternel chaud avec du lait froid ? C'est souvent le cas lorsqu'on conserve du lait selon la méthode du pichet. Que disent l'AAP et les CDC à ce sujet ? Est-ce la méthode de conservation qui vous convient ? Lisez la suite pour découvrir les avantages et les inconvénients de la méthode du pichet.

Boire suffisamment d'eau chaque jour est important pour maintenir le bon fonctionnement de l'organisme. Qu'en est-il des moments où votre lait maternel est censé hydrater votre bébé ? Devriez-vous augmenter votre consommation d'eau et, si oui, de combien ?

Un guide rapide sur l’anatomie de l’allaitement et sur le moment où la production de lait maternel commence dans votre corps.